ドライヘッドスパはどうして寝てしまうのか！？

ドライヘッドスパで眠りに落ちる理由とは

「気づいたら寝ていた」「施術中は深い眠りに入ってしまう」という声が多いドライヘッドスパ。なぜ頭をほぐすだけで、こんなにも強い眠気が訪れるのでしょうか？その理由は“脳の疲れ”と“自律神経のリセット”に深く関係しています。

頭の筋肉はとてもこりやすい 頭には細かい筋肉が張り巡らされており、ストレス・PC作業・スマホなどで簡単に緊張してしまいます。この緊張が長時間続くと、知らないうちに脳が疲れを溜め込み、「集中できない」「寝ても疲れが取れない」「目がぼんやりする」などの不調が現れます。ドライヘッドスパはこの“頭のコリ”に直接アプローチし、血流を促すため、脳が一気に休息モードへと切り替わります。	副交感神経が働きはじめ、深い安らぎが訪れる 優しいリズムの刺激は頭皮を通して自律神経に伝わり、副交感神経が優位になります。これは「眠りのスイッチ」が入る状態。脳がリラックスすると呼吸が深くなり、体全体がふわっと温かく感じられ、そのまま眠りに落ちてしまうのです。
脳疲労が取れると“強制的に眠くなる” 脳は疲れている時ほど深い眠りを求める傾向があります。ドライヘッドスパはその脳疲労を一気に流し、脳が「今は休むべき」と判断することで、ウトウトとした眠気が自然と訪れます。深く眠ることで脳の回復が促され、施術後のスッキリ感へつながります。	目の疲れ・肩こり・ストレスも同時に改善 頭の緊張は目の疲れや肩こりにもつながっています。ヘッドスパで頭皮がゆるむと周辺の筋肉も連動して緩まり、目の奥の重さが抜けるような爽快感が得られるのも特徴です。PC作業が多い人やストレスを抱えている人ほど、より大きな効果を感じやすい施術です。
自宅で受ければそのまま寝落ちできる お店で受けるヘッドスパは気持ちいいものですが、施術後に移動があるため、そのまま眠りたい気持ちが中断されてしまいます。出張型だと寝落ちしてもそのまま眠れるため、睡眠の質がさらに高まりやすく、最高の“おやすみ導入”として活用される方も多くいらっしゃいます。

出張マッサージならリブスパ東京にお任せください

リブスパ東京では、本格ヘッドスパを出張でご提供。施術後はそのまま深い眠りに移れるため、脳疲労を抱えた方や不眠気味の方にも大変好評です。自宅・ホテルで極上の睡眠体験をしたい方は、ぜひリブスパ東京におまかせください。