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マッサージ後の水分補給で老廃物を排出！「白湯（さゆ）」や常温の水がデトックスに最適な理由

デスクワークの肩こり原因は「腕」にある？マッサージのプロが教える意外な疲労ポイントと解消法

【出張マッサージの効果を持続】施術直後に避けるべき「やってはいけないこと」3選と正しい過ごし方